ハーフマラソンタイム全概要【男性 40代】20大会分析しました

日本全国のハーフマラソン20大会における『40代男性のタイム』を分析した記事です。40代男性の平均タイムは？全男性ランナーの平均タイムとの比較は？40代男性の目標タイムは？などまとめました。実は一番早いのは40代男性なのです。

40代男性タイム（20大会）

東北から九州にかけての20大会における『40代男性の平均タイム』を一覧表にしました。お近くで開催されてるハーフマラソン大会があればチェックして下さいね。

スマホの方は表を横にしてをご覧下さい。

ハーフマラソン20大会	40代男性 平均タイム
新宿シティハーフ（東京都）	1:51’15”
鴻巣パンジーハーフ（埼玉県）	1:51’06”
上尾シティハーフ（埼玉県）	1:54’03”
神奈川マラソン（神奈川県）	1:54’41”
足利尊氏公（栃木県）	1:53’49”
イーハトーブ花巻（岩手県）	1:53’15”
栗原ハーフ（宮城県）	1:47’34”
白根ハーフ（新潟県）	1:54’48”
信州駒ケ根ハーフ（長野県）	2:07’07”
萩・石見空港（島根県）	1:55’17”
南アルプス桃源郷（山梨県）	1:56’31”
富士裾野高原ハーフ（静岡県）	1:56’35”
鈴鹿山麓かもしか（三重県）	1:54’46”
志摩ロード（三重県）	2:10’41”
橋本ハーフマラソン（和歌山県）	1:53’15”
紀の川桃源郷ハーフ（和歌山県）	2:01’29”
舞鶴赤レンガ（京都府）	1:57’51”
なにわ淀川ハーフ（大阪市）	2:02’40”
ひとよし温泉春風（熊本県）	1:59’56”
熊日菊池桜ハーフ（熊本県）	1:46’38”

※一覧表内にある「○○○大会名（△△県）」には、その大会の全概要が書かれています。ご興味があるハーフマラソンがあればご覧ください。

全国の平均タイムと比較

日本陸連公認の全国113大会の男性の平均タイムは1:56’42”（全年代）、そして先ほどご覧頂いた20大会の平均は1:55’09″（40代男性）でした。

男性すべてのランナー（すべての年代）の平均タイムと比べて、40代男性は1分30秒ほど早いという結果となりました。毎年集計を取ると、45～48歳くらいの男性の平均タイムが最も早いという結果が出ています。

40代男性の目標タイム

第一目標：1:55’09″（40代男性の平均タイム）
第二目標：1:45’00″（男性ランナーの上位25.8％）
第三目標：1:40’00″（男性ランナーの上位15％前後）

第四目標は、男性ランナーの上位7.4％に入る『1:30’00″』となりますが、市民ランナーにはかなり高い壁となります。

ちなみに、ハーフマラソンを1時間25分前後で走行できると、フルマラソンでサブ3（3時間切り）が可能なレベルと判定されています。ですので、1時間30分を達成できると、フルマラソン3時間15分前後の走力があると思われます。

まとめ

40代男性のハーフマラソンのタイム全概要を分析しました。

その結果、

「全国20大会の男性（40代）の平均タイム 1:55’09″」
「全国113大会の男性（全年代）の平均タイム 1:56’42”」
「40代男性の目標タイム」は、第一目標が平均タイムの1:55’09″、第二目標が 1:45’00″（男性ランナーの上位25.8％）となります。

全国20大会ってどこよ？各大会の平均タイムは？第三目標は？という方は記事内に詳細がありますので、お時間がある時にでもご覧ください。