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日本全国のハーフマラソンから16大会における『50代女性のタイム』を分析しました。50代女性の平均タイム、全女性ランナーの平均タイムとの比較、50代女性のハーフマラソン目標タイムについてまとめてあります。参加予定のハーフマラソン大会があれば要チェックです!
50代女性タイム(16大会)
日本全国16大会のハーフマラソンにおける50代女性の平均タイム一覧表です。東北から九州までの全16大会のデータです。今の走力を判断したり、完走タイムの設定などにお役に立て下さい。スマホの方は表を横にしてをご覧下さい。
ハーフマラソン16大会 | 女性50代 平均タイム |
新宿シティハーフ(東京都) | 2:05’09” |
上尾シティハーフ(埼玉県) | 2:06’13” |
鴻巣パンジーハーフ(埼玉県) | 2:06’16” ※ |
イーハトーブ花巻(岩手県) | 2:11’15” |
白根ハーフ(新潟県) | 2:13’59” |
信州駒ケ根ハーフ(長野県) | 2:24’47” |
萩・石見空港(島根県) | 2:15’59” |
富士裾野高原ハーフ(静岡県) | 2:12’36” ※ |
鈴鹿山麓かもしか(三重県) | 2:08’38” |
志摩ロード(三重県) | 2:24’44” |
橋本ハーフ(和歌山県) | 2:12’09” ※ |
紀の川桃源郷ハーフ(和歌山県) | 2:17’58” ※ |
舞鶴赤レンガ(京都府) | 2:08’04” |
なにわ淀川ハーフ(大阪市) | 2:24’29” |
ひとよし温泉春風(熊本県) | 2:22’51” ※ |
熊日菊池桜ハーフ(熊本県) | 2:06’09” ※ |
全国の平均タイムと比較
日本陸連公認の全国113大会の女性の平均タイムは2:14’53”(全年代)、そして一覧表の16大会の平均タイムは 2:13’49″(50代女性)でした。女性全ランナー(全年代)の平均タイムと比較して、50代女性は約1分早いという結果が出ました。やりますね!
50代女性の目標タイム
50代女性の目標タイムは、こんな感じになるかと思います。第一目標:2:13’49″(50代女性の平均タイム)
第二目標:2:10’10″(40代女性の平均タイム)
第三目標:2:00’00″(女性ランナーの上位24.6%)
第四目標は『1:55’00″』になりますが、この完走タイムはかなりの意味を持ちます。『1:55’00″』でハーフマラソンを走ると、フルマラソンでサブ4(4時間切り)を達成できる可能性が高くなるからです。女性でサブ4を達成出来るのは、女性ランナーの12%ほどしかいないのです。
まとめ
50代女性のハーフマラソンのタイム全概要を分析しました。その結果は・・・
「全国16大会の女性(50代)の平均タイム 2:13’49″」
「全国113大会の女性(全年代)の平均タイム2:14’53”」
「50代女性の第一目標タイム 2:13’49″」となります。
ハーフマラソン16大会ってどこ?その平均タイムを全部教えてよ!50代女性の第二・第三目標タイムは?・・・お時間がある方は、記事内で詳細をご確認下さい。