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市民マラソン大会

ハーフマラソンの平均タイムを男女別に一覧表にしました。北は北海道から南は九州まで、もちろん東京や大阪の大会もあります。一覧表にある「大会名(○○大会名(△△県)」には、年齢別の平均タイムやその大会の全概要が書かれています。

大会別の平均タイム

日本陸連公認の113大会の平均タイムは【男性 1:56’42” / 女性 2:14’53”】でした。そして次の一覧表は、ハーフマラソン28大会の大会別の平均タイム(男女別)になります。

スマホの方は横にして一覧表をご覧下さい。
<全国ハーフマラソン28大会> 男性の平均タイム 女性の平均タイム
新宿シティハーフ(東京都・1月下旬・公認) 1:52’17” 2:04’43”
世田谷246ハーフ(東京都・11月中旬・公認) 1:46’14” 1:52’43”
江東シーサイド(東京都・11月下旬・公認) 1:56’01” 2:05’29”
鴻巣パンジーハーフ(埼玉県・3月上旬) 1:54’06” 2:04’55”
上尾シティハーフ(埼玉県・11月中旬・公認) 1:55’12” 2:06’20”
神奈川マラソン(神奈川県・2月上旬・公認) 1:56’09” 2:07’48”
足利尊氏公(栃木県・11月上旬) 1:55’09” 2:06’47”
函館マラソン(北海道・7月上旬・公認) 2:12’55” 2:26’22”
イーハトーブ花巻(岩手県・4月下旬・公認) 1:57’26” 2:09’09”
川崎レイクサイド(宮城県・9月上旬) 2:10’01” 2:13’22”
栗原ハーフ(宮城県・11月上旬・公認) 1:51’07” 2:04’28”
白根ハーフ(新潟県・5月中旬・公認) 1:56’32” 2:10’07”
滑川ほたるいかマラソン(富山県・10月中旬) 2:03’08” 2:19’34”
金沢ロードレース(石川県・3月下旬・公認) 1:52’00” 2:03’23”
萩・石見空港(島根県・10月下旬・公認) 1:57’58” 2:13’55”
信州駒ケ根ハーフ(長野県・9月下旬) 2:10’42” 2:26’35”
南アルプス桃源郷(山梨県・4月中旬) 2:01’11” 2:13’29”
富士裾野高原マラソン(静岡県・5月中旬) 2:00’32” 2:12’03”
鈴鹿山麓かもしか(三重県・10月下旬) 1:56’29” 2:07’29”
志摩ロード(三重県・4月下旬) 2:11’22” 2:26’10”
紀の川桃源郷ハーフ(和歌山県・4月上旬) 2:07’43” 2:14’33”
和歌浦ベイハーフ(和歌山県・11月中旬・公認) 2:04’01” 2:14’12”
橋本ハーフ(和歌山県・2月中旬) 1:53’48” 2:04’40”
舞鶴赤レンガ(京都府・10月中旬・公認) 2:00’24” 2:09’21”
なにわ淀川ハーフ(大阪市・3月と10月) 2:05’24” 2:24’17”
吉野川市リバーサイド(徳島県・11月下旬) 2:02’54” 2:21’34”
ひとよし温泉春風(熊本県・2月中旬) 2:02’01” 2:21’12”
熊日菊池桜ハーフ(熊本県・3月下旬) 1:49’18” 2:06’18”

一覧表にある「大会名(○○大会名(△△県)」には、次の内容が書かれています。

その大会における、年齢別の平均タイム、スタート時間、制限時間、関門、コースマップ、高低差、難易度、優勝タイム、エントリー方法、会場へのアクセス、ゼッケンなど事前送付か、有名人・ゲストランナーは誰か、ゴール後の楽しみ等です。

開催時期は変更になる事があります。公認とは=日本陸連公認コースの事です。

年齢別のタイム詳細

男性

男性が走る

男性の年齢別のタイム詳細はこちらです。

30代以下
40代
50代
60代以上
男性の完走タイム分布図(%)

「〇〇代」には、次の内容が書かれています。

(例)40代の場合
・40代男性の平均タイム20大会一覧
・全国の平均タイムとの比較
・40代男性の目標タイム

女性

ランニングする女性

女性の年齢別のタイム詳細はこちらです。

30代以下
40代
50代
60代以上
女性の完走タイム分布図(%)

「〇〇代」には、次の内容が書かれています。

(例)30代の場合
・30代女性の平均タイム16大会一覧
・全国の平均タイムとの比較
・30代女性の目標タイム

まとめ

2018年開催された日本陸連公認の113大会の平均タイムは【男性 1:56’42” / 女性 2:14’53”】となっています。毎年、それほど変わりませんので、今後も参考になると思います。

28大会の男女別の平均タイムは、記事内に一覧表がありますが、東京都だけ書いておきます。

・新宿シティハーフ 男 1:52’17” 女 2:04’43”
・世田谷246ハーフ 男 1:46’14” 女 1:52’43”
・江東シーサイド 男 1:56’01” 女 2:05’29”

記事内の一覧表「大会名(○○大会名(△△県)」には、次の内容が書かれています。

その大会の年齢別の平均タイム、スタート時間、制限時間、関門、コースマップ、高低差、難易度、優勝タイム、エントリー方法、会場へのアクセス、ゼッケンなど事前送付か、有名人・ゲストランナーは誰か、ゴール後の楽しみ等です。お時間があればご覧ください。

それでは満面の笑顔wでゴールして下さいね。